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我已經缺了三堂課,又加上農曆年,所以有一個月沒見到老師..這堂課我很高興的期待,...看到老師們我真的很開心!
老師們的魅力不減..
哲學:講中醫和阿育吠陀的相關性...(喜歡的題目)
靜瑛老師的陰瑜伽,在開春這一堂操得大家哎哎叫,連老師級的同學都說在腿部上太操了...我是第一個投降,太久沒有動,有退步跡象,而且腰有增大的趨勢...(哎喲)
光是手臂的暖身,已經是痠到不行!
可是我的平衡式從英雄到平衡再到扭轉,可以掌握到一點點身體的感覺了!
P.S1.第一堂是大均要考試,第二堂要去桃園看工程,第三堂準備採買年菜...所以都沒有去..
2.下周老師們要去參加中印瑜伽論壇..又加上2/28休,所以又可以懶惰兩週...(叫老爺教我太極拳...這個比較有串連)
3.上堂是姸塋老師的核心,她每次講的方式,我都可以漸漸的掌握到她所指的位置...(可惜,沒有聽到)
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