我一直認為吃素就會讓身體裏頭腸道就會清爽....
的確在七月純素到現在少量進食肉類..
在比較整個身體狀況,單純進食蔬果類會讓每日排泄正常到可以達到吳老師標榜的一天三次排便...
可是只要進食肉類就絕對會減慢你的消化系統的分解時間,但飢餓感就可以久一點...
斷食的效果,因為我只嘗試過一天,,,之後是兩頓...還沒有很好的體驗...
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- Oct 27 Thu 2011 14:05
體內淨化
- Aug 03 Wed 2011 11:06
停止喝過多的水
我一直認為我是水缸,不管何時,我都不停在進貢水份到身體,而今天看了這本 石原結實所著 停止喝過多的水..有了新的概念,事實上每看一本這種健康養生書,都會自行對號入座,認為跟該書說明的症 狀相符,因此就會依循書上方法來試試!
這次是小姐姐借來跟我分享,人的不適感來自於身上滯留太多水份,因此我想來照書上的說法,改變一下自己的飲食方式,雖然照書上分析起來我算是中偏陽性,但如果依他說的偏頭痛也是水份留在身體上,我覺得也是有道理,在mc期間,水腫現象是特別明顯,如果也因此可以改善,對我無不是一種解脫!
早上 蘋果胡蘿蔔汁
- Jul 02 Fri 2010 08:09
調整帶
這是我從法爾中心的資料分享中看到,張老師在礒谷公良的髖骨股骨矯正理論中利用三條矯正帶來調整自己身體的骨架!
通常人都會偏一側,如果左腳長就會有下半身的毛病,而右腳長就會有上半部的毛病,而不同長度是會使脊髓髖骨股骨變向,而骨骼是在支撐及包覆內臓,因為變形而造成空間改變,內臟位置轉移就會有不適的狀況產生,所以礒谷的論點是一旦骨架調整好,所有的毛病就會沒有!
這三條帶子是綁在膝蓋上方及下方,另一條小條是綁在足踝上!
我自己做了三條(二長一短),先來試,如果效果不錯的話,我想去買健康枕!
- Sep 02 Wed 2009 11:49
學習心得-雙元貨幣連動債
自從把舊的連動債給解掉了拿回本金,老實說舊的這一筆是賺了7%/年,拖了三年多,當初買的時候根本不懂什麼叫連動債,只是小姑告訴我一定要求保本,所以就把理專介紹給我,而理專也自信滿滿拿出前例說,大概三個月到半年,條件到了就可以解掉了,因此也就簽了,那知半年後,每季會和美國十年期利率比價,老是沒有過條件,也幸好它是每季配息,也就照著拿利息;之後因為正在熱頭,一下子好多家銀行都來推,又簽下不同銀行的幾筆連動債也就忘了當初堅持原則,陸續也有不保本的...,一筆筆的虧損出現,趕快停損認賠,前面有幾筆少賠了很多,中間還有因為理專很無情的答覆,而心情很不好(後來那些理專也陸續離職...中間又是好長的一段故事),總之隨著爆發雷曼兄弟事件後,我們家又回到原始定存,這種利息根本不夠塞牙縫,我也不敢再出什麼餿主意,反正總要潛伏一段時間吧!
近幾個月,某銀行理專(是接任的),就來跟我講外匯...,然後我就回說等吧!舊連動債解出來吧!果然舊連動債在我每天上台去查利率後,某一期也到了!理專跟我很耐心的解釋怎麼看匯率圖,而只要做短期的一週或兩週,只要一萬美元就可以操作,他會分析怎麼樣可以保息,而唯一一個觀點就是,我們手頭上永遠持有弱勢貨幣,並取得利息!
例:(這為第二筆,因為第一筆是美金換成南非幣,加利息算起來,是虧的,所以理專說要反做回來!)
1.本金幣別: ZAR(...指的南非幣)
2.投資金額: 79157(上回被換成南非幣)
- Jul 10 Fri 2009 16:32
敦化南路巷內2
- Jul 10 Fri 2009 16:32
敦化南路巷內
原本周董的粉紅古董車長停的店遷移至隔壁家,這是剛裝璜的,也把遮臉的褚樹給鋸掉了,現在的新面貌,跟以前同一個調調,但賣的服飾都是小禮服的調調,和之前個人風格強烈(要挑人穿的衣服)是不一樣的!
先前遮住店面的禇樹
現在店面櫥窗內的紅女郎
- Apr 27 Mon 2009 12:53
我是這一型
- Apr 14 Tue 2009 09:08
手機相機測試
號稱800萬畫素的手機相機,拍出來的效果!(色差,粒子也粗,連我這個拍照白痴都看得出來不好!)
實在是聊勝於無,只能說是視盲!
話說回來,又要手機功能又要相機,攝影功能,又要看電視,看電影,聽廣播,MP3,MP4,上網看股票,...,而且還要平民化的價錢,這樣已經是差強人意!
圓山登山步道拍攝遠景(小肥攝)
- Feb 24 Tue 2009 16:09
新發現3-佛首舍
週日我上菜場,就看到怪怪的小店前已經排了十幾個人,等到買完菜回來,不得了排過街來了!也覺得挺納悶的!這家店開在這一列時尚精品小館看起來頗怪異的,我們原本預期它大概也跟前一段敗北班一樣,撐不了多久,轉眼間其他店都已經換了幾輪,它還是屹立不搖!
上網查了一查,原來是拜泰國佛的,這幾天是他們的修行者來幫信徒開運,解答!
大概有靈驗吧!所以才可以聚集這麼多信眾!
話說回來,泰國佛自己人不多救點,還有空來台灣,真是廣被福澤!
不錯啦!說是隨喜包,然後聚集了整筆要回去教泰北的貧民,這樣也是造福一件!
- Feb 21 Sat 2009 10:02
樹里耶-新發現2
昨早上看到車廂廣告,のだめ耶!
樹里由可愛變知性了,趕快上網站去看,廣告裏頭她不脫稚氣的抿了一下嘴,還是那麼討阿嬸喜歡!
MAQUILLAGE資生堂這一系列的行銷術語很合我意,我一直很喜歡他的主題!
上次是伊東美咲,蛯原友里,篠原涼子,還有栗山千明!
這次蛯原和篠原還在外,換上野樹里和土屋安娜,這一陣子,電視打的是土屋安娜的口紅廣告,土屋的臉旦很細膩,近期日本廣告女姓都是很有自我主張的性情中人,樹里的直率表達(從一些現在訪問中看得出來,她有話就直說,不像傳統日本人的客氣多慮小心)而土屋行事也是很自我和堅強!呵!日本年青一代正在改變!
