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面對死亡前的一場演講,這真是一場最令人感動的演講!

這本書之前介紹時,我有心動,後來又忘了...

週二看到誠品節,我就買下來,原本初衷不是要挑這一本....

真是啵棒的好書....

如何去啟發別人的兒時夢想

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最近買了一本吳老師的經絡瑜伽,原本對經絡這些中醫學問就很有興趣,但那麼多穴道根本記不住,老師這本很簡單的標示出主要經脈的走勢,像我們這種外行的,只要知道位置,然後利用虛掌來捶打,用勁不用力(表示腕要鬆,拳是虛)來疏通人體的氣血行路!

書中還說到數種排毒法,其中有灌腸法,這個方式之前有醫療式的大腸水療法,正負面的都有人提出來,老師也指出不能太過仰賴,一個月施行一次!所以,我也想嘗試看看!

另外呼吸法上,老師也提及一些,其實這部份我比較感興趣,但相關的書籍不多,這次的瑜伽課程,在第一二堂英英老師有教,但我還是不甚明白,也抓不到竅門,看了指導手冊,也沒有講述的很清楚,老師這本可以給我一些概念!

還有簡式瑜伽及DVD片,值得一看!

P.S.1.倒是吳老師本人很年輕,這本書把她照得老!吳老師上課很活潑,讓學員可以很輕鬆的去了解自己的身體,並利用瑜伽來釋放自己!

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昨晚變身怪醫的Brad LITTLE真是帥,而且兩個善惡的角色表現的真好耶!至於EMMA是之前來過的女主角,嗓音有差了,而LUCY最後幾首都用吼的...全場都靠BRAD在撐,還是可圈可點,同場觀看還有許多偶像明星,值得票價,台上台下皆有看頭!讚!

台下藝人有郭品超,董至成,Janet,林依晨,楊貴媚,康康,而今天報上還有王心凌,品冠及陳孝萱...

主戲還是放在男主角身上,而第一女主角LUCY是一個酒店女孩在於外在治豔和內在溫柔的表現,而第二主角EMMA則是平實演出!男主角的歌技當然不在話下,而女主角就看得出來功力的表現,感覺EMMA作工因為歷練,歌技比較紮實,雖然因為角色的詮釋及表現,LUCY是比較俗麗的表達方式,兩者相較之下,LUCY還有待琢磨...

幕的背景還要再加強,不夠順,軋道滑動時發出軋軋聲,大到影響到演員的聲音,我的位置比較偏,前面有一幕把場景縮小時,我跟本看不到這一側的主角表演!

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4/17是發功,4/18是又再多幾招,然後4/24則是最後一堂

發功課,雖然沒有練什麼招式,但是閉目接功,就累得一塌糊塗,然後皇后就被我的接功的反應嚇得在旁邊大哭大叫大捶自己的肩,而老太爺則是認為一群瘋人,在旁躲來躲去的,怕別人打到他,所以他是唯一現場沒有被感應到的!

老實說,我也說不出那是什麼感覺,因為突然的往後退,無法停下,後來是什麼狀況,我沒有張開眼也搞不太清楚!

只是覺得沒有那麼誇張吧!..(反正就是很累)

4/18教的幾招,和先前的有點像,全都搞在一起,回家又叫小姑教一次,其他看講義也連不太起來!

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這個桂霜霜的課程,早在三年前小姑就不斷的推薦,我們總是搖頭!雖然之後我也跟小姐姐去聽免費演講,可是也沒有去報名!

而這次基緣於小姑幫公公報名了,公公不停的罵說那筆錢拿去做復健還比較甘心,他這種年紀沒法做了,可是錢也繳了,然後她說她也幫婆婆報了,婆婆就更是不可能,這課要早起又是持續幾週的課程,所以婆婆也直直嘮叨說錢是蛤仔殼,隨便花!小姑說她陪公公,我就陪婆婆,於是乎三個人一起去上了!

婆婆嘴上念,錢繳了就去上吧!其間天天反反覆覆的,但週六上完後,又有舅舅往生的事,我和婆婆又去捻香...(所以,很擔心婆婆的情緒影響,第二堂就放棄了,還好週日如期上課!)

 第一堂和第二堂,我們都很認真上,因為學費實在是不便宜,但是這可是終身學習,所以,我們就盡力的學!

週日因為助教要複習,所以我們又提早去聽一次,助教講得很詳細,果然昨天老師雖然已經講過,但總是記的七零八落,經過助教一點,晃然間就回神,把昨天的招式重新記一次好增加信心!

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花園.jpg 

這是另一幅同樣圖案的不同顏色....

書上說每一次依心情來塗,所以會不一樣的色彩表達...

 

 

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我把它取名叫戴著面具的小黑人,有人說是星際...

 

小黑人.jpg 


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跟考完試的大均去看展覽,讓我感覺好像小時候跟著娘去歌廳買黃牛票的感覺!

人很多,讓我莫名的緊張,接著就生理反應,開始想找廁所...

梵谷的畫風老實講,我實在不是非常欣賞的,只不過因為那幅被日本超高價的買走的向日葵引起世人的囑目,就開始了一系列的高價畫....

他的高亮度明度的色彩讓人感受最為深刻

自畫像的色彩讓臉部的色澤呈現非常健康白晳,療養院的花園及????人的..畫的都有自己的風格..不錯

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壇城四季.jpg 

我把它取名叫壇城四季,經日過一日,壇城需要不斷的觀想,一定可以達到自己想要的境界!


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小肥在3/3(三)結束了三年半,七個學期的英文課程,原本補習班問要不要再上一期精進班專重作文及書寫,但我想一想,小肥現在所有的英文句型全部搞亂了,我想把他重整一下!

在領完結業證書當天,我是非常高興的,買了一個領帶夾送楚立士頓,I said"Thank you for teaching !",Then he said "Thank you for listening!"(呵!我唯一的爛英文). 他的教法讓小孩接受,但真正的課程教法,他就不是相對上手,也不夠嚴格!當然他對我們家長也有微言,我是從他的對話及表情感覺出來,像上次ROBIN'S媽媽說他的解釋小孩聽不懂或是講錯了有跟櫃台反應...,在之後上課他半帶開玩笑說這樣講不對,要查一下,不然媽媽要跟櫃台講...;我是覺得有時這個老師還是個大男孩...!呵!反正我也利用這段時間渡過我的空想時光!

結業當天,他們班從原本的三十,最後撐到十四個拿到結業,其中一個是重修兩次沒過,所以這堂課沒有來上!其餘即使不被看好的,也過關了,我們這些陪讀媽媽報以熱烈的掌聲鼓勵!孩子從憨憨的臉旦,逐漸長高,變成熟變漂亮,甚至聲音開始尖細,變粗的,這種變化看著別人的孩子更是顯明,尤其每三天看一次,突然間,毛蟲變成了蝴蝶,由不知不解到一知半解,看得每個孩子都有自己的特質了,我們這些旁觀者,即使不是自己的孩子,也會為他們的進步感到高興!

楚立士頓拿了吉他唱兒歌,並買了六個大PIZZA及飲料來請他們,孩子高興的吃著,他邊吃邊說,如果每堂課都這個上法就令人滿意,但他就會胖的嚇人!呵!(問題是我們家長坐在後頭看著他們吃喝,真的很奇怪!)他還問有多少人上精進班,只有兩個繼續上,其他有因為課業,或住家遠的...而HOWARD則是另找補習班上!這堂課倒沒有啥依依不捨的,大家都開心的很!因為再也不用寫功課,錄音作業囉!(說中大家的心了!)

之後這個星期,我們每天都在念楚立士頓,只要談到英文,我就提,我說小肥,你想他的耳朵會不會很癢啊,我一直念他,小肥白了我一眼!(我還是在懷念我每週二次的發呆放空時間) 

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貓.jpg 

這幅真的很不是我的STYLE,顏色更醜..更草率...因為心緒很亂亂亂!


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蘭花1.jpg

從年後就有一件事在煩,所以畫的時候顏色就不如之前的奔放,反而有點淡沒啥主意,其實之間我還想不出該用什麼顏色,而且已經挑不出我感興趣的圖案....

我問其他人對顏色的熱衷度,發覺我是野獸派的,一直對強烈高明度亮度的顏色的反應好,因此彩色鉛筆用起來就不是很喜歡,只要是人工合成色的中性筆或是彩色筆,飽合度夠的,就覺得合自己的口味!

 

這幅不是很愛,但至少和我當時的心情符合!

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利托封面.jpg

 布萊德利托,唱過2175場的魅影紀錄的男主角,讚啦!聲音嘹亮轉折技術高超!

周六和大均小肥去聽利托的演唱會,一個巨人竟然姓LITTLE,曲目都是燴灸人口的音樂劇中受歡迎的歌曲,來賓JOANNA AMPlL,SIMON PRYCE也是歌喉令人讚賞的藝人!

光有好歌喉也不見得能上舞台,所以表演者還要有亮眼的外表及演技,除此之外就是自身的修養及努力!

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方格子.jpg

方格子,總會一步步達到目標


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小蟲.jpg 


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2010海貝殼.GIF 

海貝殼


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2010燈籠.GIF 

 

這幅我覺得有燈籠的感覺,當做開春上工!


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2010水仙.GIF 

 

水仙

 


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2010壇城.JPG 


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這幅最有印度風或密宗的風格了!

2010貪嗔痴.JPG 

 

小肥說是有聖誔節的味道!是喔!差這麼多!


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